女儿刚满3岁，准备送去幼儿园前那段时间，我一直很焦虑，焦虑的内容虽然有很多，但最怕的还是她在幼儿园被欺负。
所以，在她刚去幼儿园那段时间，每晚睡觉前，我都如侦探般认真的观察她身上有没有伤痕。
大概观察了一个月，我也没发现啥异常状况，便放下了一颗悬着的心。
但没想到，没多长时间，女儿就闹着不想去幼儿园了，无论我们怎么劝，她就只是反复说：“幼儿园不好，我不想去”，无奈我只好给她办了几天休学。
她休学那几天，我一直在反思，也请教了几个做教育工作的朋友。
其中一位在幼儿园工作多年的老师朋友的一段话点醒了我，她说：你家女儿在幼儿园或许没被打、没被抓，但可能遭遇了“隐形霸凌”。
一：没有拳打脚踢的“隐形霸凌”，比暴力更可怕
当时我对隐形霸凌还一窍不通，朋友大概给我讲后，我就开始各种查资料，没想到不查不知道，一查吓一跳。
隐形霸凌与我上学期间常见的拳打脚踢、抢夺物品，“坏孩子”欺负“老实孩子”的校园霸凌不同，它更隐蔽、更伤人，也更难被大人察觉。
这种霸凌往往是一句话，一个简单的行为，不会在孩子身上留下伤口或者痕迹，老师很难盯，即使发现了也不会轻易点破。
最恐怖的是，有的孩子即使遭受了这种霸凌，还不会觉得是对方的错，而是怀疑自己不够好，所以才不招他人喜欢，进而变得更加自卑、恐惧、敏感、厌学。
很多家长，在发现孩子出现以上变化后，还误以为孩子是“矫情、小心眼、不合群”，错过最佳保护期，给其留下一生的心理阴影。
这种霸凌对孩子的危害比拳打脚踢的暴力霸凌更大，为人父母，我们一定要第一时间学会辨别。
二：幼儿园、小学里常见的“隐形霸凌”方式
朋友说，隐形霸凌的方式虽多种多样，但在幼儿园和小学阶段，常见的霸凌形式其实就以下三种。
第一：小团体孤立，不带你孩子玩
这是低年龄段孩子最常见的隐形霸凌方式。
经过给女儿一系列沟通，我发现女儿在幼儿园那段时间遭受的就是这种霸凌。
她班里有个小姑娘，叫朵朵，一开始跟女儿关系也非常不错，但有一天她就因为一个玩具的事跟女儿闹掰了。
一开始也没什么，后来几天，她不知道出于啥原因，她就联合班里几个其他跟女儿玩的比较好的小孩子，一起不跟我女儿玩。
女儿想说话，他们就故意打断，女儿想加入，他们就一哄而散，好几天被当作“空气”。
女儿不知道自己做错了什么，只觉得是自己不够好、不招人喜欢，慢慢地就不愿意再去幼儿园了。
人都是社会性动物，孩子也不例外。
试想一下，作为员工，如果你原来在一家同事关系其乐融融的公司，但忽然有一天，公司的同事视你为空气，你说啥，干啥，他们都不做任何反应，你是不是会怀疑自己做错了什么？内心满是惶恐与不安，甚至开始自我否定。
孩子被小群体孤立这种隐形霸凌，很难被老师发现，即使发现了，他们中的大多数也会下意识的定义为“小孩子之间闹矛盾”，家长不主动问，他们也不会主动提起。
第二：打着玩笑的名义，给孩子起侮辱性的外号
小时候，我长得很瘦，而且头又大，所以班里很多男孩子就给我起外号叫“小萝卜头”。
当时，我听着这个外号就非常不舒服，每次同学喊我外号的时候，我就不说话，也不反抗，然而，我越是这样，他们喊得越是带劲。
我告诉爸妈，爸妈还哈哈大笑，甚至说：“你确实头大身子小，像个小萝卜呀。”
小学五年，我就一直被这个笼罩着，内心的自卑感甚至影响到我上大学。
有了女儿后我才知道，这种给他人起“侮辱性外号”的行为就是隐形霸凌，类似这样的霸凌还有很多，比如对孩子说侮辱性的言语——“你好笨”“你好土”“你长得真丑。”
这种玩笑式的霸凌，最阴险的地方就在于，它披着“好玩”的外衣，让你连生气的资格都没有。
别人喊你时，你如果生气，他们就会回怼，说你“太敏感”“开不起玩笑”。
你毫无反应，他们就会肆无忌惮，搞得周围的孩子都这样叫你，时间长了，甚至连你自己都会形成错误的自我认知，觉得自己就长这样，就该被嘲笑。
第三：社交威胁，用友谊的“幌子”威胁孩子做一些事
电视剧《欢乐家长群》里的杨楚怡，被高年级的女孩以“交朋友”为名，要求她在送泡泡机、零食，甚至让她趴在地上扮小狗，用绳子牵着她。
她害怕被孤立，只好默默忍受满足对方的要求，父母因为忙于工作，也无暇顾及她的变化，导致其越发自卑、敏感。
孩子年龄小，对友谊的渴望程度比成年人要强烈，尤其是在一个小集体中，他们更想融入圈子，找到自己的朋友。
很多孩子，正是抓住了孩子的这一个弱点，便用“你不这么做，我就不跟你玩”“你若想加入我们，就得听我的”等等之类的话来操控孩子。
孩子为了保住所谓的友谊，便一次次妥协，做一些自己不愿意做，甚至违背自己本心、伤害自己的事。
三、给家长的对策
面对隐形霸凌，父母最需要做的就是“早发现、早沟通、教方法。”
早发现：
平时跟孩子沟通时，别只问“今天乖不乖”“吃了什么”“有没有跟同学吵架”这些虚无缥缈的问题。
试着问一些具体的问题：比如，“今天和哪个小朋友玩的了？开心吗？”
孩子回答时，观察他的情绪反应。如果孩子提到某个小朋友时明显紧张、或者突然变得沉默，就要警惕了。
早沟通：
跟低年龄段孩子沟通最好的方式，就是用角色扮演的方式还原场景。
你可以说：“我们来玩个游戏，你当老师，我当小朋友……”让孩子在轻松的氛围中演出来。
如果孩子表达能力有限，我们也可以借助绘本、主题动画等，让孩子指着图画告诉你“有没有人这样对你”。
教孩子3句“防霸凌咒语”：
被孤立时：“你不跟我玩，我找别人玩”
被起外号时：“我不喜欢这样，请你停下”
被社交威胁时：“我要告诉老师/妈妈”
最后还要提醒各位家长的是，一定让孩子知道：无论发生什么，爸爸妈妈永远站在你这边。